Скорбь — что это и как преодолеть, советы скорбным

Всю ночь за окнами шумел и плакал ветер, По небу пасмурные тучи нес вразлет… Струился дождь, и вдруг аэропорт стал светел —

В любимом городе разбился самолет…

Упал внезапно… словно птица… прямо в лужи… На сердце боль… Не нахожу я нужных слов… Погибли люди… Бог забрал к себе их души…

Земля им пухом… Слез полно… Скорбит Ростов…

skorb-eto-6-9106193

Что такое скорбь

В русском языке значение слова «скорбь» подразумевает определенное психическое состояние, характеризующееся следующими проявлениями:

  • чувство глубокой печали;
  • тяжелые переживания в связи с утратой;
  • острое ощущение горя;
  • тоска в связи со смертью близкого.

Так может называться состояние, возникшее в силу утраты какого-либо предмета, работы, даже части тела, иногда патриотические переживания за Родину называют так же. Однако, чаще всего этим словом описывают состояние после смерти близкого человека.

Происхождение слова

Это общеславянское слово, имеющее родственные и в других языках. Синонимами являются траур, печаль. В устаревших понятиях это слово имело и другие значения, например «болезнь», «беда», «несчастье».

Примеры в литературе: «Чувство ненависти к гонителю, побуждавшее его к речи гневной, умерялось другим чувством, чувством глубокой скорби о потере отечества, о безотрадности положения своего.» (История России с древнейших времен, том 7, царствование Федора Иоанновича).

В литературных произведениях можно найти еще множество примеров:

  1. «Капитанская дочка» и «Повести Белкина» («Барышня-крестьянка») Александра Пушкина.
  2. «Повесть о Петре и Февронии», где князя постигла неизлечимая болезнь.
  3. Герои Ивана Тургенева часто плачут и скорбят по потерянному счастью.
  4. У Александра Куприна в «Гранатовом браслете» присутствует скорбь об утраченной любви.
  5. «Судьба человека» Михаила Шолохова: герои Соколов и его приемный сын Ванюшка в результате войны потеряли свои семьи.
  6. Материнская скорбь в романе «Война и мир» Льва Толстого: Петруша погиб на войне, а мать почти с ума сошла от горя.
  7. В романе Горького «Мать», когда сына арестовали.
  8. Трагедию «Ромео и Джульетта» Уильяма Шекспира, где погибли главные герои из-за нежелания родителей примириться.

Слово СКОРБЬ – произошло от др. корня*(s) ker-b (h)/ *(s) kor-b (h) – «скручивать(ся)», «морщить(ся». Корень — ущерб, щербатый, скрести, коробить. Приставка со— означает совмещение, объединение. Основной корень кор- с расширителем — «бь» – образ разрушения.

Скорбящий человек «сохнет» по любимому и с которым он разлучен (навечно). Особым разрушающим действием обладает «оскорбление». Когда человек самовлюблен, его оскорбленное самолюбие может привести к комплексам, самобичеванию, депрессии, ожесточению.

skorb-eto-4-1724613

Значение понятия в православии

Что значит скорбеть — преподобный Макарий Оптинский так охарактеризовал это тягостное чувство: «Благодать Божия знает, сколько надобно сосуду словесному в пещи искушатися огнем скорбей, да благопотребен будет к употреблению. Да будет воля Его на нас».

У православных христиан принято скорбеть, то есть безропотно принимать наказание Господне за совершенные грехи, тем самым веруя в очищение души и получение спасения. Скорби в православии подразумевают, что человек, понесший физические или душевные мучения, прокладывает себе верный путь в Царство Божие, нежели те люди, которые не постигли горестных мук.

В церковнославянском языке слову «стужáти», как правило, соответствует греческое θλίβω — «сжимать, сдавливать угнетать, мучить, притеснять, оскорблять«.

Греческое существительное θλίψις — означает тесноту, сжатие, давление и часто переводится на церковнославянский язык словом «скорбь».

«Всех скорбящих Радосте…»- так называется Пресвятая Богородица в стихире Молебного Канона. Заложенная в слове «скорбь» (особенно в его греческом оригинале) идея тесноты и сдавленности нашла свое воплощение в поэтических образах, когда утешение в скорби сравнивается с расширением и пространством, как будто стесненная душа человека обрела простор и свободное дыхание.

***

«Всегдá призвати ми, услыша мя Бог Правды моея: в скорби распространил мя еси». (Пс 4.2)

***

«Яко стену прибежища стяжáхом, и душ всесовершенное спасение, и пространство в скóрбех, Отроковице…». (Канон молебный ко Пресвятой Богородице).

В обращении к апостолам и своим последователям Иисус Христос говорит о «мiрских скорбях»:

«Сия глаголах вам, да во Мне мир имате. В мiре скорбны будете, но дерзайте, яко Аз победих мiр» ( От Иоанна, 16:33).

***

Скорбь является противоположностью блаженства, поэтому она излечивается благословением, благодарением и евангельским благовестием (Ев. – «благо», ангел – «вестник»).

***

«Проповедав Евангелие сему городу и приобретя довольно учеников, они обратно проходили Листру, Иконию и Антиохию, утверждая души учеников, увещевая пребывать в вере и поучая , что многими скорбями надлежит нам войти в Царствие Божие» ( Деяния апостолов — 14:21)

В этом видео представлены мысли святых отцов о смысле скорбей в жизни человека.

Для чего люди скорбят

Скорбное состояние, плач о потере родного человека, щемящее чувство безысходности в груди — подобные эмоции бывают связаны с определенными жизненными событиями. Поэтому нельзя дать однозначного ответа «для чего». Чувство горя, связанное с утратой, означает сильную привязанность. Это неосознанное состояние, выход из которого довольно сложен и длителен.

Посмотрите видео, в котором разъясняется, почему людям приходится страдать, преодолевать трудности и испытания.

Как проходят скорби

В психологии принято различать несколько стадий:

  1. Отрицание — когда субъект не верит в произошедшее. На этом этапе глубокий душевный порыв обвинить себя в произошедшем может сменяться озлобленностью на окружающих, которые, по мнению скорбящего, не «уберегли» усопшего. Для данного периода также характерны противоречивые чувства восприятия действительности, будь то категоричное отрицание случившегося, либо наоборот полное погружение в переживания, вплоть до истерического состояния.
  2. Принятие — проявляется у скорбящего осознанием реальности утраты. В этот период обычно переосмысливаются отношения с ушедшим близким человеком, наступает период сожаления о каких-либо неосуществленных планах, общих мечтах. Зачастую на этой стадии присуще чувство сожаления о «недосказанных» словах, невыполненных обещаниях и прочее.
  3. Освобождение — скорбный «отпускает» усопшего из своей жизни. Появляется снова интерес к жизни, новые увлечения, знакомства. Остается легкая грусть о человеке и о прошлом, связанным с ним.

skorb-eto-1-9582231

Что можно делать

По обыкновению, скорбящему человеку легче справляться с горем когда с уходом близкого меняется и окружающее пространство.

Что можно делать, дабы облегчить душевные страдания:

  • вымыть дом;
  • убрать личные вещи усопшего;
  • раздать одежду покойного нуждающимся;
  • сменить обстановку, переставить мебель;
  • сменить место жительства;
  • заняться творчеством;
  • завести домашнее животное.

skorb-eto-3-6463706

Что запрещено

Считается, что плачь по усопшему удерживают душу в этом мире и мешает отойти в Царствие Божие. О том, чего нельзя делать после похорон, лучше проконсультироваться со священнослужителем. Он даст подробное объяснение о правилах поведения после смерти близкого и о традиционных действиях.

skorb-eto-2-5770032

Как перенести скорби

Зачастую психологи не рекомендуют вмешиваться в естественный процесс осознания утраты, если ему не сопутствуют какие-либо патологические признаки. Бывает, человеку довольно тяжело самому справиться с депрессией и горем, тогда он может обратиться к психологу за квалифицированной помощью.

Пережить данный период жизни могут помочь близкие люди, различные группы по интересам, возможно даже смена места жительства. Не замыкайтесь в себе, поговорите с близкими, займитесь работой, найдите хобби по душе. Возможно даже вести дневник, в котором подробно описывать свои чувства и перечитывать, осознавая внутренние изменения. Многие люди, потерявшие близких, находят утешение в церкви, молитвах.

skorb-eto-5-7666186

Считается, что лучше всего помогает святая икона Богородицы Всех скорбящих радость.

Текст молитвы:

Всех скорбящих радосте и обидимых заступнице, и алчущих питательнице, странных утешение, обуреваемых пристанище, больных посещение, немощных покрове и заступнице, жезле старости, Мати Бога Вышняго Ты еси, Пречистая: потщися, молимся, спастися рабом Твоим.

Не имамы иныя помощи, не имамы иные надежды, разве Тебе, Владычице. Ты нам помози, на Тебе надеемся и Тобою хвалимся, Твои бо есмы рабы, да не постыдимся.

О, Пресвятая Владычице Богородице, Преблагословенная Мати Христа Бога Спасителя нашего, всех скорбящих Радосте, больных посещение, немощных покрове и заступнице, вдовиц и сирых покровительнице, матерей печальных всенадежная утешительнице, младенцев немощных крепосте, и всем беспомощным всегда готовая помоще и верное прибежище!

Тебе, о, Всемилостивая, дадеся от Всевышняго благодать во еже всех заступати и избавляти от скорби и болезней, зане Сама лютыя скорби и болезни претерпела еси, взирающи на вольное страдание Сына Твоего возлюбленнаго и Того на кресте распинаема зрящи, егда оружие Симеоном предреченное сердце Твое пройде. Темже убо, о Мати чадолюбивая, вонми гласу моления нашего, утеши нас в скорби сущих, яко верная радости Ходатаица: предстоящи престолу Пресвятыя Троицы, одесную Сына Твоего, Христа Бога нашего, можеши, аще восхощеши, вся нам полезная испросити.

Сего ради с верою сердечною и любовию от души припадаем к Тебе яко Царице и Владычице и псаломски вопити Тебе дерзаем: слыша, Дщи, и виждь, и приклони ухо Твое, услыши моление наше, и избави нас от обстоящих бед и скорбей; Ты бо прошения всех верных, яко скорбящих радость, исполняeши, и душам их мир и утешение подавши.

Се зриши беду нашу и скорбь: яви нам милость Твою, посли утешение уязвленному печалию сердцу нашему, покажи и удиви на нас грешных богатство милосердия Твоего, подаждь нам слезы покаяния ко очищению грехов наших и утолению гнева Божия, да с чистым сердцем, совестию благою и надеждою несумненною прибегаем ко Твоему ходатайству и заступлению: приими, всемилостивая наша Владычице Богородице, усердное моление наше Тебе приносимое, и не отрини нас, недостойных, от Твоего благосердия, но подаждь нам избавление от скорби и болезни, защити нас от всякаго навета вражия и клеветы человеческая, буди нам помощница неотступная во все дни жизни нашея, яко да под Твоим матерним покровом всегда пребудем цели и сохранена Твоим заступлением и молитвами к Сыну Твоему и Богу Спасителю нашему, Ему же подобает всякая слава, честь и поклонение, со безначальным Его Отцом и Святым Духом, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Несколько способов преодолеть скорбь:

  1. Бывает, что схоронит близкого, да заскучает так, что сам следом помирает… Читают на еду и питье, на умывание: «Господи, благослови! На золотых горах стоит Божья Матерь у раба (имя) в головах. Никола Угодник в ногах, Святые Ангелы по бокам. Спасают раба Божьего (имя) от печали, от тоски по неживому, по мертвому дому. Иди, тоска, не стой, в сердце не ной, в груди не боли, в висках не коли. С рабом (имя) Божья Матерь и Николай Угодник. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.»
  2. На пороге своего дома пересыпают песок с руки на руку, говоря: «Раб (имя), возьми себе сыпучего песку, а с меня по тебе тоску. Аминь.»
  3. Затем песок несут на кладбище и оставляют там.

Каждый волен по-своему пытаться облегчить это состояние. Главное — не отчаиваться и со временем мир заиграет новыми красками, а на душе воцарится мир и покой.

Видео

Посмотрите видеоролик, в котором рассказывается, для чего человеку посылается скорбь и как ее пережить.

rel-1-8735913

Отзывы и комментарии